今日は曇りから徐々に雨が降ってきたと思われる角館。

なので、また寒い一日。

しかも、オラの脚は重石を装備したかと思う位、重く歩くのが辛い….

おかげで階段の上り下りは大変だンス。

こんな体調も、もう嫌なので早く検査で結果を知りたい今週末。

どうなるべナ….

へば、今日はこの辺で…

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記録メモ　２００９年０５月３１日（１３９日目）

• 朝の体重（着衣無・食前）１１４.０キロ　前日から変わらず
• 朝の体脂肪　３９.５％　前日から１.５％減

• 運動内容：無。
• 朝飯：ツナ入り半熟卵焼き２個。ご飯中盛り。キムチ。みそ汁１杯。
• 朝飲料：水を約１０００ml。ドリップコーヒー２００ml。
• 午前間食：無。
• 昼：無。
• 昼飲料：オレンジジュース１００％、１９０ml。
• 午後間食：無。
• 夜飯：ハマチ、マグロの刺身。ご飯中盛り。キムチ。タケノコ味噌炒め。みそ汁１杯。
• 夜飲料：水が１０００ml。
• 夜間食：無。

• 夜の体重（着衣有・夕飯前）１１５.０キロ　朝から１.０キロ増
• 夜の体脂肪　４０.０％　朝から０.５％増

減量開始後
体重１２４.０キロから　計９.０キロ減
体脂肪４７.０％から　計７.０％減

※着衣無＝Tシャツ・パンツのみでの計量
※着衣有＝スエットなどの衣類を着用しての計量

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なお 減量おやじネタ カテゴリ内は、

管理人NDAGOが自分の健康管理をしつつ、毎日のブログ更新をするために作ったカテゴリ。

見られることを意識し無理せず、１年で２０キロの減量を目指す

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曇りのち晴れ、ときどき風冷たい？、角館。

今日は久しぶりに、テレビで野球観て勝ったので嬉しく、ビールを１杯呑む。

それだけなのに、もう微酔い。

おかげで痛苦しさからも解放？されたような….

けど、もうヨッパなので、早く寝てしまおう。

へば、今日はこの辺で…

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記録メモ　２００９年０５月３０日（１３８日目）

• 朝の体重（着衣無・食前）１１３.５キロ　前日から１.０キロ減
• 朝の体脂肪　４０.５％　前日から２.０％増

• 運動内容：無。
• 朝飯：生卵１個。ご飯中盛り。キムチ。
• 朝飲料：水を約１０００ml。ドリップコーヒー２００ml。
• 午前間食：無。
• 昼：焼きそばUFO大盛り。
• 昼飲料：水を約１０００ml。
• 午後間食：無。
• 夜飯：豚肉＝焼き肉。ご飯中盛り。キムチ。タケノコ味噌炒め。もずく酢１杯。佃煮。
• 夜飲料：水が１０００ml。アサヒスーパードライ５００ml。
• 夜間食：無。

• 夜の体重（着衣有・夕飯前）１１４.０キロ　朝から０.５キロ増
• 夜の体脂肪　４１.０％　朝から０.５％増

減量開始後
体重１２４.０キロから　計１０.０キロ減
体脂肪４７.０％から　計６.０％減

※着衣無＝Tシャツ・パンツのみでの計量
※着衣有＝スエットなどの衣類を着用しての計量

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遅い鷹情報。

ソフトＢ和田７失点交流戦連勝６で止まる

　ソフトバンク和田毅投手（２８）のまさかの７失点で、チームの交流戦連勝を６でストップさせてしまった。２８日の巨人２回戦（東京ドーム）に先発。初回に巨人３番小笠原に２ランを浴びるなど、今季ワーストとなる被安打７で大量７点を失った。今季最短の４回１／３ＫＯで３敗目。交流戦歴代最多タイの１４勝目も持ち越しとなった。
　立ち上がりからいつもの和田ではなかった。初回。先頭の巨人坂本に、高めのスライダーを簡単に中前打を許した。１死後、打席には小笠原。外角高めの１４０キロの直球を左翼席へ運ばれた。あっさりと献上してしまった先制点。チームにとっては、実に１０戦ぶりに先制点を与える展開だ。最前列に飛び込んだ小笠原のアーチに「ホームランはホームランですから…」と、左腕は自分を責めるように声を振り絞った。
　指揮官の思いに応えられなかった。４点を追う４回表。多村の適時打で１点を返し、なおも２死一、二塁。打席には和田が入った。当然代打という選択もあった。「球数もまだまだだったし、あそこから抑えてほしかった」と秋山監督。結果的に敵失で出塁したが、無得点に終わった。
　直後の４回裏、阿部に右翼席へ２ランされ６点目を失った。今季初の中５日登板の影響もあったのかもしれない。それでも「（調子が悪くても）試合をつくらなければいけないのに、つくることができなかった…」と猛省した。
　トップに立つ最高の舞台のはずだった。ここまで和田の交流戦通算勝利数は１３。川上（ブレーブス）が昨季までに挙げた単独トップの１４にあと１と迫っていた。「ＷＢＣ落選」を糧に開幕戦（４月３日オリックス戦）で球団５６年ぶりとなる開幕完封勝利の快投。この日の敵将は侍ジャパンを率いた原監督だった。胸の内には熱いものがあったはずだ。しかし原監督の前で快投、そして交流戦最多勝はお預けとなった。「今日は全部が最悪でした」。多くは語らなかった。
　大黒柱で星を落としチームの連勝は６で止まった。しかし登板過多だった「勝利の方程式」攝津、ファルケンボーグ、馬原はこの日登板なし。打線はこの日は１０安打。明日３０日からはＤＨ制のある本拠地での中日戦が始まる。依然チームは交流戦首位。この日の敗戦は、再加速するための、ひと休みに過ぎない。【倉成孝史】

［2009年5月29日11時39分　nikkansports.comより]

和田クン、いつも打てなかった打線へのお返しかな？

ンな事は無いけど、珍しく打ち砕かれたしまいましたね。

６連勝ストップより、和田クンで勝てないチームの方が心配。

だって、彼はなんだかんだ云っても、ここ数年は安定した勝ち星で鷹を支えている選手。

オラ的には、コアラや不倫？よりも信頼出来る選手。

まっ、今の苦労はその内、報われるはずだ、がんばれ！和田。

あと、攝津、ファルケンボーグ、馬原の勝利の方程式ねェ….

今は安定しているが、梅雨明け後も維持できるかだべナ。

攝津くんは、ルーキー以上、いやベテラン並みの活躍は、

うれしいけどルーキーイヤーに酷使されている事には不安を感じる。

オラは奴ら（首脳陣）の考えは未だ信用出来ないので、使い捨てされない様、身体には注意してネ。

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