明日の大晦日から大荒れ模様になるらしい。
そんな中でのオラ、もう今年も明日で終わりってのに、
ここ数日、背中の激痛、頭痛、目眩で起きている事辛く、
今日も午後はベットに横になってました。
兎に角、背中から腰に激痛が走ると思わず唸ってしまう位の痛みがでる。
おかげで手足、いや体全体の調子が今イチで、いつも全身に痛みが感じられ非常に苦痛を感じる。
また体内でナンカ異変起こっているのかな？？？
いやンだナ。
夜も最近のテレビはツマンねガら見てません。
今日も背中に湿布貼って、早く寝よう。
ナンカ最近の角館の空はドンヨリしてるような….
さて肝心の体重だが変わり無し、いや、増えてきたような….
明日からは、さすがに減量メニューでは寂しい。
なので食事の量は増やすが、なるべく節食の努力はするつもり。
けど体調が悪いのが唯一、気になるワ。
へば、今日はこの辺で…
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記録メモ ２００９年１２月３０日（３５２日目）
減量開始後
体重１２４.０キロから 計２１.０キロ減
体脂肪４７.０％から 計１４.０％減
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なお 減量おやじネタ カテゴリ内は、
管理人NDAGOが自分の健康管理をしつつ、毎日のブログ更新をするために作ったカテゴリ。
見られることを意識し無理せず、１年で２０キロの減量を目指す
今日もドンヨリ雲で朝は寒く感じた角館。
兎に角、オラは調子が悪いです。
特に背中から腰の部分がイキナリ痛烈な痛み、激痛が走り、思わず唸ってしまいます。あとは頭痛、目眩かな….泣
だから風呂も入浴しても気持ち良く無い。
逆に疲れるンです。
こんなモンなんだよな、後縦靭帯骨化症って。
病院に居ても、家に居ても同じだから退院しただけで、良くなってはいません。
まぁ、やっと１階での生活できる環境の部屋は完成したのが幸いだべ。
ンだドモ、調子が悪いのを理由に、おかげで自棄食いしてますワ。
ん〜、こりゃ、体重減るどころか増える鴨….
いや、ここは何とか凌いで９０キロ台を目指そう？？？
へば、今日はこの辺で…
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記録メモ ２００９年１２月２９日（３５１日目）
減量開始後
体重１２４.０キロから 計２１.０キロ減
体脂肪４７.０％から 計１１.０％減
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なお 減量おやじネタ カテゴリ内は、
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