減量おやじ2年と20日目

今日から2月。

今日の角館は天気が良く、厄年の人達には縁起が良い?厄払いの日だったと思います。

そして、球春到来、プロ野球キャンプイン!

今年の鷹には去年、いやここ数年の鬱憤をはらしてもらい日本一になってもらいたいンス。

そして今日はオラの月一の診察日。

そう秋田の病院へ行ってきました。

状態は相も変わらずで、医師への返答は毎度おなじみの答えしか返せません。

痺れ、麻痺、脱力感などなど、新薬は効果はあるけど、今の厳冬には体が耐えられず辛いだけですワ。

ここ数日は寒さに負けて起きるのが辛くてベッドに籠りっ放しだし。

まぁ、医師は来年の冬は雪寄せできる様になどと云われましたが……

そんな簡単に治る病気なら苦労はシネって!

その一言に怒りを出しても体は治る分けないので

聞き流して「うん、ハイ」と頷いてましたが…..

確かに体を動かさないと内蔵の動きが悪くなり、便秘ぎみになる事も解る。

体の動きも悪くなる事も解る。

ンだドモ、今回の手術後ほど辛い状態を経験した事無いおかげで

今、自分が何をすれば良いのか悩んでいる始末。

ん〜、これ以上は愚痴になりそうなので話題変更と。

帰りに付き添いのお袋様が、

秋田まるごと市場で大九州展&全国駅弁大会

を開催しているという事で気分転換に寄り道して行こうってことになる。

歩くのは辛いが、九州の食材大好きなのでここは踏ん張って行ってみようと行ってみた。

あいにく2階での開催だったが、エレベーターがあったので無事に行けた。

そして、めんたいこ、さつまあげ、サッポロの駅弁、名古屋のひつまぶし等見ながら歩いてるとオラが大好きな「チャンポン」目に入る。

うわぁ、その場で喰えるデ。

13時過ぎでお腹が減ってたので、惣菜買いは後回しにさせて、

まず「チャンポン」を頂く事に…..

メニューは長崎新地中街の王鶴のチャンポン、ファミリーチャンポン、皿うどん、ファミリー皿うどんの四種類のみ。

オラは迷わず「ファミリーチャンポン」1680円に決定。

親は普通のチャンポン、どんぶりがきて皆が言った一言は

「どんぶりの底が低い」

でした。

そりゃ「一心亭」のどんぶりを量を見てから、これを見ればどんぶりの底が無いと思うはず。

しかも味も妙に海鮮の旨味が感じられず今イチ。

でも美味しくない訳でも無い。

これはこれで美味しい。

長崎チャンポンって云っても庶民的な味から、こだわりの味と色々あるから、あとは個人の好みにふるい落とされるだけ。

ンだドモなぁ、見ちゃったんだなぁ、調理した人間を…..

明太子の福さ屋と鹿児島のさつまいもコーナーにいる人間が調理していたんだよね。

ってことは、これは誰でも作れる「チャンポン」じゃないかな。

出汁も最初から作り置きで、後はお湯で溶かすタイプの汁。

ンだがら、今イチ、いやナンカ水っぽい味(海鮮の旨味が少ない)だったんだよね。

一応「王鶴」さんの関連サイト、ブログを確認しましたが、具の乗せ具合が違うし。

具材がファミリーなのになんか少ない、なので正直ガッカリしました。

オラが知っている「チャンポン」と云えば、有名店でなくても長崎、九州じゃ

具材豊富、味が濃いって感じで、どの店で食べても満足できたのに……

なのであえて点数を付ければ

50点

だべな。

久しぶりに本格的な「チャンポン」食べたと云う一点のみで。

あとは兎に角、個人により味については感覚が違うと思うので

これ以上は申しあげません。

けど久しぶりにカップラーメンじゃない「チャンポン」を味わえたのは嬉しかったなぁ……

へば、今日はこの辺で…..

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

記録メモ 2011年2月1日(2年と20日)

  • 朝の体重(着衣無)107.8キロ 前日109.2キロなので1.4キロ減
  • 朝の体脂肪 31.7% 前日31.5%なので0.2%増
  • 朝の内蔵脂肪レベル 22 前日23なので1つ減 高い
  • 朝の骨格筋 27.7% 前日27.8%なので0.1%減 低い
  • 朝の基礎代謝 2140kcal 前日2163kcalなので23kcal減
  • 朝の体年齢 65才 前日65才なので変化無
  • 朝のBMI 34.0 前日34.5なので5つ減
  • 運動内容:病気療養中で運動不可。
  • 朝飯:ご飯並盛り。生卵1個。
  • 朝飲料:水を約1000ml。
  • 午前間食:無。
  • 昼:王鶴のファミリーチャンポン。
  • 昼飲料:水を約1000ml。
  • 午後間食:サータアンダーギー3個。
  • 夜飯:無。
  • 夜飲料:水を約500ml。
  • 夜間食:無。
  • 夜の体重(着衣無)109.2キロ 前日109.6キロなので0.4キロ減<
  • 夜の体脂肪 28.3% 前日29.9%なので1.6%減
  • 夜の内蔵脂肪レベル 23 前日24なので1つ減 高い
  • 夜の骨格筋 29.7% 前日28.7%なので1.0%増 低い
  • 夜の基礎代謝 2195kcal 前日2186kcalなので9kcal増
  • 夜の体年齢 63才 前日64才なので1才若返り
  • 夜のBMI 34.5 前日34.6なので0.1減

3年目の減量開始
体重109.6キロから 計 0.4キロ減
体脂肪29.9%から 計1.6%減

※着衣無=Tシャツ・パンツのみでの計量
※着衣有=スエットなどの衣類を着用しての計量

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

減量生活2年目 体重101.0キロ→109.6キロ=8.6キロ増量で失敗
体脂肪38.5%→28.7%=約8.6%減らす
内蔵脂肪レベル 23 高い
骨格筋 28.7% 低い
基礎代謝 2186kcal
体年齢 64才
BMI 34.6

減量生活1年目 体重124.0キロ→101.0キロ=23.0キロ減量成功
体脂肪47.0%→38.5%=約8.5%減らす

なお 減量おやじネタ カテゴリ内は、管理人NDAGOが自分の健康管理をしつつ、毎日のブログ更新をするために作ったカテゴリ。見られることを意識し無理せず、今年は90キロ台の減量を目指す!

初めての横手やきそば

昨日、両親と共に湯沢への用事の帰り、丁度、昼前だったこともあり

「横手やきそば」

でも食べて行ぐガってことになる。

地元に住んでいても「横手やきそば」なんぞ

食べる機会は今まで無かったので

何処の店が、旨いとかは、さっぱり解らない。

(ちなみに、良く昔から県南で食べられてきたなんで云われているが、それは間違いで、確か横手商工会だかで十数年前に流行らせようと地道に努力して去年、華咲いたB級グルメだとオラは認識している)

なので横手市内から外れているが、帰り道の13号線、道の駅・十文字の内に横手やきそばの旗が見えたので、そこで食べて行くことにした。

で、道の駅内には3つ、4つ?の店があり、横手やきそばが食べれるのは 福龍
001

調理場では、おばちゃん2人が忙しそうに調理してました。
で、早速注文。

オラがホルモンやきそば 600円、大盛り 100円、玉子 50円
ホルモンやきそば・大盛り・玉子付き

親爺殿は定番の肉玉子やきそば 500円
肉玉子やきそば

お袋様は野菜やきそば 500円
野菜やきそば

一番最初に届いたと云うか、セルフなので取りに行ったのが、肉玉子やきそばで画像でも解ると思うが、そのお盆に付け足しソースが付いている。
(ソースは好みで付け足すンだが、オラは後でタップリ付け足しましたけど….)
で、2番目がオラのホルモンやきそば、3番目が野菜やきそば。

出来上がり時間は、まだ混雑前にも関わらず、結構待たされた気がします。
肉玉子やきそばは約10分、ホルモンやきそば約15〜25分、野菜やきそばは約25〜30分位。

でも初めて食べる「横手やきそば」

待ち時間は余り気にせず、美味しいンだべガ?、ナッタ味するんだべナと期待して待ってました。

ちなみにオラが食べた「ホルモンやきそば」は、画像見れば解る?と思いますが、大盛りなので器も大きめ、ホルモンは固くは無く、程よい食感で味は良し、麺は油っぽくネェぐ、平麺(稲庭うどんポイ麺)でスルスル啜って食べれる感じ。味はそのまま食してもうンめぇけど、さらにソースを付け足してまぶして喰うと、また味が変わり一段と旨さが増すって感じだったンス。

けどナァ、また食べたいかと云うと、

正直、遠出してまで食べに行きたいとは思いませんネ。

ヤッパ、味は別として、角館のお祭りの時の屋台の「やきそば」の方が、んメェがナと思ってしまいましたワ。

そうそう「横手やきそば」には、全く関係ありませんが、大事なお知らせが….

減量中のオラが、旨いものを食べてしまうと、痩せるどころか、リバウンドしちゃいそうです。

なので当分は、美味しいモノを店に食べに行くのは止めようかと思ってます。

だから暫くは、このカテゴリの更新は無いはず….
(行けば、食べればカキコしますが….)

病に勝つには、まず己の身を削ぎ落とし、軽くし、努力しネバ….
(けどもうすでに2〜3キロリバウンドしてますワ….泣)

麺が変わった納豆チャーシューメン

今日は曇り時々雨の角館。

正午過ぎ、一本の電話。

「盛岡さ、ラーメン喰いに行がネが?」

と大友人の先輩から….

入院後、毎日、一日中家の中。

気分転換になると思い、お誘い受けました…. ヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!

盛岡は角館と同じく曇り時々雨。

また行く車の中で「麺が自家製になったらしい」と聞いていた。

そして前回同様、最初「柳家 東安庭店」へ脚を運んだが、納豆チャーシューが無かったので

ラーメン柳家 矢巾店

20091212.jpg

へ移動。

前回は雪解けの3月頃、まさか今年、再度来店できるとは思ってませんでしたよ。

なお店の入り口は冬の風除室が備えられてました。

病院退院後のウラシマ的なオラでも、完全に冬の季節なんだと認識させられました。

そして看板下には「らーめん屋さんが育て収穫した小麦粉を使用した麺」らしき説明が…
入店し、これもまた前回同様に

納豆チャーシュー

の並を注文して頂く。(ごちそう様でした)

で、期待し待って十分前後で運ばれてくる。

そこでオラが箸で食えない事を知っていた奥様が、コンビニで携帯用のフォークを前もって買って頂いたらしく手渡しされる。

箸でうまく喰えるかなと悩んでいただけに嬉しかったです。(TдT)アリガトウ

そして拉麺に手をつけて、ブログの写真を撮ってないことに気付き、慌てて撮った写真が

20091212-002

なお拉麺を食べる事に夢中で麺の写真を撮る忘れた….汗
味は変わらず美味かったが、うどん麺のような延べ棒のような太麺で麺は微妙かな。

コシがあり固めで悪くは無いけど、拉麺と云うより饂飩食べてる感覚で、前回食べた麺の方がオラ的には好むかな….

でも大友人の先輩の話では、ここの拉麺自体はまだ未完成であり、色々試行錯誤の状態らしい。

なら来年行けば、また麺が変わってる可能性もあるんだろうか?

って、それより来年はフォークで無く、箸でラーメンを食べる事が出来るンだべが….