昨日、100.5キロの表示でナンカ悔しかった。
なので退院日の今日、朝食前に病衣着用で体重計に再度挑む。
ンだら、目盛りが
100キロジャスト (^O^☆♪
ン〜、やはり入院中での最大目標だった90キロ台は無理だったが、最後土壇場で100キロジャストを出せたので嬉しい。
だって運動出来ず、間食禁止の食事制限で水は一日4リットルでの減量成功!
正直、これだけで減量できるとは思わなかったし…!(◎_◎;)
これで減量開始から記録上では124キロから24キロ減。
(実際は125キロから25キロ減)
入院前は112〜3キロだったので、入院中は12〜3キロの減量に成功。
兎に角、退院日に100キロジャスト出せて良かったワ。
ヨ〜シ、これで次の目標90キロ台、そして最終目標の80キロ台を目指し、努力するべ…