昼食前、いつも優しくして頂いている看護士さんに体重計を見てもらう。

昼食前、病衣着用、固定器具(ベルト・ソフトカラー)装備で、
今日以外にも、アッサリ
１０５キロを表示した… ＼(^o^)／

入院後約７〜８キロの減量に成功。

記録開始では１２４キロからのスタートだが、実際は１２５キロあったので、自分が目標にしていた年間で２０キロ減量クリアしたことになる。
（おそらく、病衣、固定器具の重量分引くと１０４キロ近くなるだろうし）

けど、これはあくまでも最低ライン。
ここからがホントの減量生活になるだろう。

入院中でダイエットメニューを食していれば、減るのは当たり前。

普通の生活状態でもへらしていけるかが、今後の病いとの共存していく鍵になるに違いない。

サァ、次はふた桁台を目指そう！！