今日も昨日程ではないが、３〜４０cmの雪は降ったかと思われる角館。
ちなみに昨日は全国ニュースでも雪のことで角館の名前が報道されたらしい。
（オラは知らネェけど….）
さて、いつもKYおやじのコメントも
毎日、同じでは飽きると思うので、
今日は地元で流行っていると思われるグルメでも紹介してみる。
と言っても、お昼にとおふくろ様が購入してきたパンだけど….
で、そのパンは地元では好評のお米でパンだンス。
小麦粉ではなく、米粉を使って焼いたパン。
ヘルシーなので早速、お昼に２種類、ごっッヲうになりました。
まずは上画像はピザですが、米粉で出来たとは思えない、
いや、その辺のコンビニで売っているピザパンより旨い。
ホントにウメェがったス。
でもう一つが、米ワッサンメープル５個入り。
これはチョット固めかな。
味はメープルシロップが、たっぷり染み込んで甘く
これもまた、オラ好みでウメェっス。
けどこんなに美味しくても、
先にピザパン食べたし、減量中の身なので、
一個で我慢しました…. ﾟﾟ(´O｀)°ﾟ ｳﾜｰﾝ!!
もっとイっぺ食べてナァ….
へば、今日はこの辺で…
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記録メモ ２００９年０１月２６日（１４日目）
- 朝の体重（雪寄せ後、食前）１２０.０キロ 前日から０.５キロ減
- 朝の体脂肪 ４５.０％ 前日から３.５％減
- 運動内容：雪寄せ。
- 朝飯：納豆。ご飯中一杯。
- 朝飲料：水を約１０００ml。ショート缶コーヒー１本
- 午前間食：無。
- 昼：米パン、ピザ１枚、米ワッサンメープル１個。
- 昼飲料：水を約１０００ml。牛乳２５０ml。
- 午後間食：無。
- 夜飯：ホッケの味噌煮込み。みそ汁１杯。ご飯中一杯。白菜のお浸し＝ドレッシング多め。
- 夜飲料：水を約１０００ml。アルコール無。
- 夜間食：無。
- 夜の体重（夕飯前）１２０.０キロ 朝から変わらず
- 夜の体脂肪 ４５.０％ 朝から変わらず
減量開始後
体重１２４.０キロから 計４.０キロ減
体脂肪４７.０％から 計３.５％減
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なお 減量おやじネタ カテゴリ内は、
管理人NDAGOが自分の健康管理をしつつ、毎日のブログ更新をするために作ったカテゴリ。
見られることを意識し無理せず、１年で２０キロの減量を目指す。